Resiliencia: Los hábitos de las personas resilientes

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En muchas ocasiones, la vida nos pone pruebas, y muy difíciles como por ejemplo: Divorcios, muertes de un familiar, fracasos, decepciones, problemas ecónomicos entre otros.

Frente a estos casos ¿Cómo reaccionamos? ¿Somos capaces de ser resilientes?. Simplemente existen dos opciones: Dejarnos vencer por la adversidad de la vida y quedar en el fracaso, aprovechar la circunstancia y salir fortalecidos gracias a la resiliencia.



Cómo ser resilientes

Para las personas resilientes, no existe el fracaso o frustación, para ellos simplemente son momentos difíciles los cuales se pueden superar.

Este es el actuar de las personas resilientes:

  • Tienen muy en claro sus verdaderas potencialidades y limitaciones
  • Confían en sí mismos
  • Aprenden de los errores
  • Son muy creativos
  • Son objetivos y conscientes
  • Son muy positivos
  • Se adecúan fácilmente y son flexibles a los cambios
  • Son muy perseverantes en lograr sus objetivos
  • Practican, buena cara a mal tiempo

Fuente | Elpradopsicologos


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